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日常生活中如何预防无精症呢?

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发布时间:2017-05-20 08:49

  无精症是常见的男科病,专家表示,健康有活力的精子是孕育下一代的关键因素,男性一旦患上无精症,会造成男性不育,给自己和家人都会带来严重打击,因此,了解无精症的预防,可避免疾病发生,那么,无精症如何预防呢?

  一、保持适当的运动运动不仅可以保持健康的体力,还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。

  二、定期体检种疫苗男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病,接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。

  三、学会清洁自己男性应该养成好的卫生习惯,因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免以下情况,如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。

  温馨提示:无精症多是由患者的不良生活习惯和饮食习惯所致,专家建议男性朋友日常生活要做好预防工作,养成良好的生活习惯和饮食习惯,一旦婚后不能生育,要及时到医院进行检查治疗,避免引发其它并发症。

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王静
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输卵管性不孕专家 王静 个人简介: 师从我国妇科内镜医学...[详细]
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